Новости города БезФормата.Ru
Солнечногорск
Главные новости
 
Задать вопрос?

В борьбе с раком, кроме сложной фармакологии, помогают обычные продукты питания

В борьбе с раком, кроме сложной фармакологии, помогают обычные продукты питания - ГБУЗ МО Солнечногорская ЦРБ
В борьбе с раком, кроме сложной фармакологии, помогают обычные продукты питания - ГБУЗ МО Солнечногорская ЦРБ
Фото: solncrb.info

Всемирная организация Здравоохранения (ВОЗ) опубликовала список продуктов, которые способствуют общему укреплению иммунной системы, оказывают антидепрессивное воздействие на психику, повышают общий тонус организма. Но самым замечательным свойством этих полезных продуктов является то, что они способны останавливать рост раковых клеток.

Специалисты рекомендуют придерживаться следующего правила: на тарелке всегда должно быть 2/3 растительных продуктов и не более 1/3 белковых.

Крестоцветные

Брокколи, цветная капуста, кочанная капуста, брюссельская капуста, кресс-салат и другие овощи, уже заслужившие репутацию борцов с раковыми заболеваниями.

Эти овощи содержат индолы, стимулирующие образование мощного антиоксиданта — фермента глутатионпероксидазы. Ученые считают, что индолы инактивируют избыточные эстрогены, способные служить причиной рака, в особенности — опухолей молочной железы. Эти овощи содержат также много витамина С, мощного антиоксиданта. Для максимальной сохранности индолов, эти овощи желательно употреблять в сыром виде, или после непродолжительной обработки паром.

Соя и продукты из сои

Соевые бобы и любые продукты, приготовленные из сои (тофу, темпех, мисо и соевый соус), предотвращают размножение злокачественных клеток. Кроме того, они содержат изофлавоны и фитоэстрогены, обладающие противоопухолевой активностью. Вдобавок соевые продукты снижают токсическое воздействие облучения и химиотерапии.

Лук разных сортов и чеснок

Чеснок обладает хелаторными свойствами, то есть способностью связывать токсины, включая, например, потенциально канцерогенный кадмий из сигаретного дыма, и удалять их из организма. Еще он активирует белые кровяные клетки, которые поглощают и уничтожают раковые клетки. Одним из наиболее распространенных видов рака является рак желудка, однако регулярный прием в пищу чеснока и лука снижает вероятность этого заболевания. Чеснок вдобавок служит источником серы, необходимой печени для выполнения детоксицирующей функции.

Лук действует сходным образом, хотя и в меньшей степени. И чеснок и лук содержат аллицин, серосодержащее вещество, обладающее мощным детоксицирующим эффектом. Учитывая, что печень является универсальным органом, очищающим наше тело от любых канцерогенов и болезнетворных микробов, значимость лука и чеснока невозможно переоценить.

Водоросли бурые

В бурых водорослях содержится много йода, который необходим для щитовидной железы, регулирующей метаболизм сахара (энергии) в крови. Известно, что, начиная примерно с 25 лет, щитовидная железа постепенно уменьшается в размере, и у многих людей с возрастом обнаруживают недостаточность её функции (снижение выработки гормонов). Если выработка энергии снижается, то метаболизм сахара в крови соответствующим образом изменяется, что создает благоприятные условия для возникновения рака. В бурых водорослях содержится много селена, который является мощным антиоксидантом.

Орехи и плодовые семечки

В миндальных орешках есть леатрил, натуральное вещество, в составе которого имеется цианидоподобная субстанция, смертоносная для злокачественных клеток. Древние греки, римляне, египтяне и китайцы принимали в пищу семена и косточки таких фруктов, как абрикосы, считая, что те подавляют развитие рака.

Льняное и кунжутное семя, тыквенные и подсолнуховые семечки содержат в своей твердой наружной оболочке лигнаны . Это так называемые фитоэстрогены (вещества, имитирующие по своему действию гормон эстроген), которые способствуют удалению избыточного эстрогена из организма. Излишек эстрогена, как известно, стимулирует возникновение гормонозависимых видов рака, в частности, рака молочной железы, яичников и матки.

Много лигнанов содержится также в соевых бобах, тофу, мисо и темпехе — возможно, это одна причин, почему в азиатских странах меньше распространены гормонозависимые виды рака.

Грибы японские и китайские

Грибы маитаке, шиитаке и реи-си содержат мощные иммуностимуляторы — полисахариды под названием бета-глюканы.

В обычных грибах их нет, поэтому имеет смысл поискать эти природные восточные снадобья, пусть даже в сушеном виде, в супермаркетах и лавках, торгующих китайской пищей. Используйте их в любых блюдах, куда добавляют грибы.

Томаты

В последние годы на помидоры обратили особое внимание в связи с обнаружением у них противоопухолевых свойств. Помидоры содержат ликопен, мощный антиоксидант

Рыба и яйца

Являются богатым источником омега-3 жирных кислот, угнетающих образование раковых клеток. На настоящий момент предпочтение из пород рыбы отдается камбале.

Цитрусы и ягоды

Цитрусовые фрукты и клюква содержат биофлавоноиды, поддерживающие и усиливающие антиоксидантную активность витамина С, которым эти фрукты и ягоды особенно богаты. В клубнике, малине и гранате содержится эллаговая кислота — сильный антиоксидант, который предупреждает повреждения генов и замедляет рост раковых клеток. С черникой мы также получаем вещества, предотвращающие окислительные процессы и замедляющие процессы старения.

Полезные приправы

Куркума (турмерик), – порошок ярко-желтого цвета из клубней растения из семейства имбирных, широко использующийся в качестве приправы. Куркума обладает хорошими антираковыми свойствами, особенно в лечении рака кишечника и мочевого пузыря. Она способна уменьшать выработку организмом особых энзимов, связанных с воспалительными процессами, количество которых ненормально высоко у пациентов с некоторыми видами воспалительных заболеваний и рака.

Чай

И зеленый, и черный, содержит некоторые антиоксиданты, известные как полифенолы (катехины), обладающие способностью препятствовать делению раковых клеток. Наиболее эффективен в этом отношении зеленый чай, чуть менее — черный, а травяные чаи, к сожалению, не показали этой способности.

Согласно докладу, опубликованному в Журнале Клеточной Биохимии (США), эти полифенолы, в большом количестве содержащиеся в зеленом и черном чае, красном вине и оливковом масле, могут защищать от различных видов рака. Сухие листья зеленого чая по весу содержат примерно 40% полифенолов, поэтому потребление зеленого чая может значительно сокращать риск возникновения рака желудка, кишечника, легких, печени и поджелудочной железы.

А есть ли продукты, которые, наоборот, повышают риск заболевания раком или ухудшают течение болезни? Такие продукты существуют, и это в первую очередь:

Алкоголь

Установлено, что злоупотребление алкоголем повышает риск развития рака ротовой полости, гортани, глотки, пищевода, печени и груди. Женщинам из групп высокого риска развития рака молочных желез следует вообще избегать употребления алкоголя, поскольку приём даже нескольких порций алкоголя в неделю повышает вероятность развития данного заболевания.

Мясо

Потребление мяса при заболевании раком или при повышенном риске его возникновения следует ограничить. По данным нескольких исследований, более высокий риск возникновения рака толстой кишки и желудка обнаружен среди лиц, чья диета в основном состоит из мясной пищи, приготовленной в условиях кулинарной промышленности. Возможно, это связано с добавлением нитритов, широко используемых в кулинарии в качестве пищевых добавок. Кроме того, в мясе содержится холестерин, а потребление жирной, высококалорийной и холестериновой пищи приводит к развитию ожирения, которое связывают с более высоким риском развития онкологических заболеваний (рака груди у женщин в постменопаузе, эндометрии, толстой кишки, желчного пузыря, пищевода, поджелудочной железы, почек).

Недавно были опубликованы данные ученых из Стокгольма. Шведские медики обобщили статистику научных исследований, в которых приняло участие почти 5 тысяч человек. Выяснилось, что при увеличении потребления продуктов из переработанного мяса всего на каждые 30 граммов в сутки риск развития рака желудка повышается на 1538%. По мнению ученых, повышенный риск рака может быть связан с добавлением в эти продукты нитратов и консервантов. В больших количествах эти вещества являются канцерогенами. Второй немаловажный фактор воздействие токсичных веществ, образующихся при копчении мяса.

Соль и сахар

Было выявлено, что лица, употребляющие большое количество продуктов, приготовленных с помощью засаливания, больше подвержены развитию рака желудка, носоглотки и гортани. Данных о вреде соли, используемой в качестве приправы нет, но и тут нужна умеренность. Потребление большого количества сахара опасно в плане развития избыточного веса, который, как уже указывался, повышает риск развития рака. Лучше заменить его медом.

www.aif.ru.

Завершился цикл обучения врачей-маммологов  онкологического диспансера в Балашихе - Люберецкая панорамаЛЮБЕРЦЫ. 17 ноября. INLUBERTSY.RU – В Подмосковье на базе Московского областного онкологического диспансера в Балашихе завершился цикл обучения врачей-маммологов,
17.11.2017 Люберецкая панорама
JPG Файл - МВД Московской области17 ноября в преддверии Всемирного Дня донора сотрудники МУ МВД России «Ногинское» провели акцию «Доноры в погонах».
17.11.2017 МВД Московской области
Специалисты отдела социальной защиты населения Лосино-Петровского посетили VII Международную выставку «ИнваЭкспо. Общество для всех-2017» - Городские вестиСотрудники ОСЗН посетили VII Международную специализированную выставку «ИнваЭкспо.
17.11.2017 Городские вести
Подмосковным рентгенологам рассказали про современные методы диагностики - Павлово-Посадские известияВ Подмосковье на базе Московского областного онкологического диспансера в Балашихе завершился цикл обучения врачей-маммологов, в рамках которого специалистам рассказали про современные методы диагностики рака молочной железы.
17.11.2017 Павлово-Посадские известия
Подмосковным рентгенологам рассказали про современные методы диагностики - Газета РодникВ Подмосковье на базе Московского областного онкологического диспансера в Балашихе завершился цикл обучения врачей-маммологов, в рамках которого специалистам рассказали  про современные методы диагностики рака молочной железы.
17.11.2017 Газета Родник
DSC_0544 - ГБУЗ МО МОНИИАГМероприятие состоялось согласно ежегодному плану ГБУЗ МО МОНИИАГ в преддверии продолжения вакцинальной программы региона «Профилактика предраковых заболеваний репродуктивных органов у девочек-подростков».
17.11.2017 ГБУЗ МО МОНИИАГ
Подмосковные врачи осваивают новейшие методы диагностики рака молочной железы – Забралова - Чехов сегодняАвтор фотографии: Мытищинское информационное агентство, Мария Бердюкова В Подмосковье на базе Московского областного онкологического диспансера в Балашихе завершился цикл обучения врачей-маммологов,
17.11.2017 Чехов сегодня
ИнфоЛюберцы – 17 ноя . 18 ноября - Всемирный день борьбы против хронической обструктивной болезни лёгких (ХОБЛ), сообщает городской сайт ИнфоЛюберцы со ссылкой на заведующую методическим кабинетом ВФД ЛРБ № 2 Галину Васильеву.
17.11.2017 ИнфоЛюберцы
Тематический приём граждан - Мытищинский район16 ноября в администрации городского округа Мытищи был проведён приём граждан по вопросам здравоохранения.
17.11.2017 Мытищинский район
Подольский роддом приглашает на экскурсии - ТК Кварц  Подольский роддом радушно открывает двери для всех желающих. Будущие мамы и даже папы заранее знакомятся с врачами, получают ответы на все вопросы о предстоящих родах и собственными глазами видят палаты и оборудование.
17.11.2017 ТК Кварц
Долгопрудненскому отделению Красного Креста - 60 лет - Долгие ПрудыВ театре «Город» прошло торжественное мероприятие, посвященное 90-летию Московского областного отделения Российского Красного Креста и 60-летию Долгопрудненского отделения этой организации.
17.11.2017 Долгие Пруды
%d0%b2%d1%80%d0%b0%d1%87%d0%b8+%d0%b7%d0%bb%d1%8b%d0%b5+%d1%82%d1%80%d0%be%d0%b5 - Газета Новые ИзвестияРоспотребнадзор сообщает: «чума — на Мадагаскаре», «корь — в Европе», «легионеллез — в американском Диснейленде».
17.11.2017 Газета Новые Известия
Завершился цикл обучения врачей-маммологов  онкологического диспансера в Балашихе - Люберецкая панорама
Завершился цикл обучения врачей-маммологов онкологического диспансера в Балашихе
ЛЮБЕРЦЫ. 17 ноября. INLUBERTSY.RU – В Подмосковье на базе Московского областного онкологического диспансера в Балашихе завершился цикл обучения врачей-маммологов,
Люберецкая панорама
Подмосковным рентгенологам рассказали про современные методы диагностики - Павлово-Посадские известия
Подмосковным рентгенологам рассказали про современные методы диагностики
В Подмосковье на базе Московского областного онкологического диспансера в Балашихе завершился цикл обучения врачей-маммологов, в рамках которого специалистам рассказали про современные методы диагностики рака молочной железы.
Павлово-Посадские известия
Подмосковным рентгенологам рассказали про современные методы диагностики - Газета Родник
Подмосковным рентгенологам рассказали про современные методы диагностики
В Подмосковье на базе Московского областного онкологического диспансера в Балашихе завершился цикл обучения врачей-маммологов, в рамках которого специалистам рассказали  про современные методы диагностики рака молочной железы.
Газета Родник
Неизвестный ограбил пожилую женщину в Томилино - Люберецкая панорамаЛЮБЕРЦЫ. 17 ноября. INLUBERTSY.RU – Неизвестный, применив насилие, открыто похитил принадлежащую сумку женщины, в которой находились мобильный телефон и денежные средства,
17.11.2017 Люберецкая панорама
Avto udar 2 - Администрация г. ПущиноОтдел ГИБДД МУ МВД России «Серпуховское» информирует о том, что на территории обслуживания отмечается рост ДТП с участием пешеходов вне зоны действия пешеходного перехода,
16.11.2017 Администрация г. Пущино
Водителя, пропавшего под Сергиевым Посадом, нашли без памяти - КопейкаВодитель Виктор Никонов, который в начале недели пропал по дороге из Сергиева Посада в Ярославскую область, нашелся, но не помнит, что с ним произошло, передает корреспондент «Подмосковье сегодня».
16.11.2017 Копейка
У наших соседей - Егорьевский Курьер
У наших соседей
№ 46 от 15 ноября 2017 г.   В гибели подростка обвинят машиниста? В районе станции Шатура электричка сбила подростка 2001 года рождения.
Егорьевский Курьер
Привязанность к ребенку толкнула няню на убийство его матери - Газета Новые Известия
Привязанность к ребенку толкнула няню на убийство его матери
Жестокое преступление произошло в ночь на 13 ноября. Молодая женщина, работавшая няней, обвиняется в убийстве своей работодательницы.
Газета Новые Известия
Пешеход, попавший под колеса в Рузском округе, скончался по пути в больницу - Красное знамя
Пешеход, попавший под колеса в Рузском округе, скончался по пути в больницу
Трагедия в деревне Поречье произошла 13 ноября около восьми часов вечера.
Красное знамя
В Мособлдуме открылась выставка «Защитникам русской земли» - Московская областная ДумаВ Мособлдуме 16 октября состоялось открытие выставки «Защитникам русской земли».
17.11.2017 Московская областная Дума
Рисунки на обёрточной бумаге - Истринские ВСетиСтены в небольшой квартире дедовчанки Лидии Михайловны Мельниковой украшены замечательными пейзажами Подарок для дочки Может, какой художник подарил Лидии Михайловне свои холсты?
17.11.2017 Истринские ВСети
Выставка Романа Фашаяна открылась в Московской областной Думе - Администрация Солнечногорского районаВ Московской областной Думе открылась выставка заслуженного художника России и скульптора Романа Фашаяна «Защитникам русской земли», которую глава Андрей Чураков окрестил «знаковым событием для Солнечногорья и Подмосковья»,
17.11.2017 Администрация Солнечногорского района
В Мособлдуме открылась выставка солнечногорского скульптора Романа Фашаяна - Газета Сенеж
В Мособлдуме открылась выставка солнечногорского скульптора Романа Фашаяна
Тематическая выставка заслуженного художника России, скульптора Романа Фашаяна «Защитникам русской земли», открывшаяся 16 ноября в Московской областной думе, по признанию самого автора,
Газета Сенеж
Открытие выставки под названием «Без лица» состоялось в Ступинском музее - Ступинская панорама
Открытие выставки под названием «Без лица» состоялось в Ступинском музее
Автор фотографии: Ступинское информагентство, Сергей Демянюк В Ступинском историко-краеведческом музее состоялось открытие необычной выставки под названием «Без лица» - экспонатами её являются всевозможные маски разны
Ступинская панорама
Осенняя непогода не помеха позитивно и интересно провести свой досуг - Павлово-Посадские известия
Осенняя непогода не помеха позитивно и интересно провести свой досуг
Афиша учреждений культуры г.о. Павловский Посад на ближайшую неделю – с 17 по 23 ноября.
Павлово-Посадские известия
Болеем за дмировчан! - Дмитровский вестник18-19 ноября в Инсбруке (Австрия) пройдет первый этап Кубка мира по санному спорту.
17.11.2017 Дмитровский вестник
Юных фехвтовальщиков Долгопрудного тренирует наставница олимпийской чемпионки Яны Егорян - Долгие ПрудыСборная города Долгопрудного по фехтованию на шпагах завоевала первое место в командных соревнованиях на всероссийском турнире по фехтованию «Волга-Волга» в городе Саратове.
17.11.2017 Долгие Пруды
Состоялся турнир на Кубок главы г.о. Зарайск по FIFA-2018 - За новую жизнь11 ноября во Дворце культуры им. Виктора Леонова прошел турнир на Кубок главы г.о.
17.11.2017 За новую жизнь
Награды для юных спортсменов - Дмитровский вестник
Награды для юных спортсменов
Министр спорта России Павел Колобков наградил спортсменов-участников VIII Летней Спартакиады учащихся.
Дмитровский вестник
Юбилейный кубок «ЕК» по шахматам нашел своего обладателя - Егорьевский Курьер
Юбилейный кубок «ЕК» по шахматам нашел своего обладателя
№ 46 от 15 ноября 2017 г.   В этом году шахматисты поборолись за призы «Егорьевского курьера» уже в пятый раз Шахматы в Егорьевске, без преувеличения, находятся в большом почете.
Егорьевский Курьер
Сильнейшие клубы страны «Торнадо» и «Агидель» встретятся в Уфе в рамках Женской хоккейной лиги - Химские новости
Сильнейшие клубы страны «Торнадо» и «Агидель» встретятся в Уфе в рамках Женской хоккейной лиги
Подмосковное «Торнадо» после месячной паузы на выступления в сборных возобновляет игры Женской хоккейной лиги.
Химские новости
Люберчане смогут воспользоваться льготами на автобусный маршрут №7 - Люберецкая панорамаЛЮБЕРЦЫ. 17 ноября. INLUBERTSY.RU – С 1 января 2018 года жители Люберец смогут воспользоваться льготным проездом на маршруты - № 7 «ст.
17.11.2017 Люберецкая панорама
Подмосковным рентгенологам рассказали про современные методы диагностики - Долгие ПрудыВ Подмосковье на базе Московского областного онкологического диспансера в Балашихе завершился цикл обучения врачей-маммологов, в рамках которого специалистам рассказали про современные методы диагностики рака молочной железы.
17.11.2017 Долгие Пруды
Больше хорошей техники – чище дороги - Газета ФактГубернатор Московской области Андрей Воробьев 16 ноября вручил ключи от 165 единиц специализированной дорожной техники руководителям филиалов ГБУ МО «Мосавтодор».
17.11.2017 Газета Факт
Сезон благоустройства-2017 - Красное знамя1415 дворов приведено в порядок 3000 км дорог отремонтировано 75 тысяч машино-мест обустроено Московская область – первый регион в России, где жители имеют право участвовать в выборе дороги,
17.11.2017 Красное знамя
День памяти жертв ДТП в г. Раменское - Московская Епархия РЦП15 ноября в культурно-досуговом центре «Сатурн» г. Раменское прошло мероприятие, посвященное Дню памяти жертв дорожно-транспортных происшествий.
17.11.2017 Московская Епархия РЦП